Le sport : un meilleur moyen antistress
Le sport est un exercice physique pratiqué par un individu ou par un groupe d’individu. Il a un lien direct avec la santé de l’esprit et du corps humain. Faire du sport est essentiel pour les adultes et pour les enfants. C’est un moyen capable d’équilibrer la tension nerveuse, d’empêcher le stress de nuire mais…